Over Tomas
Ik ben Tomas van Rooijen, al jaren al fervent sportschool ganger en sinds 2021 werkzaam in de fitnessbranche als trainer. Sporten vind ik van jongs af aan leuk genoeg dat ik er makkelijk tientallen uren per week aan kan besteden, maar dat gaat niet. Ik ben namelijk ook vader en ben blij als ik naast mijn werk en vader 2 keer per week de tijd heb om te sporten. Zodoende heb ik geleerd dat je met effectieve workouts niet veel tijd nodig hebt om resultaten te behalen, als je maar gericht en met de juiste kennis je workouts afgewerkt.
Sinds mijn 15de in de ban van krachttraining
Ook voordat ik aan fitness deed, heb ik altijd wel aan sport gedaan. Ik heb uiteraard mijn A, B en C zwemdiploma’s, op judo gezeten, aan breakdance gedaan en gevoetbald. Echter sinds ik op mijn 15de voor het eerst een sportschool in liep, ben ik in de ban van krachttraining. Lesgeven is iets dat mij altijd al getrokken heeft en dat wilde ik combineren met mijn passie voor trainen, kennis van voeding en ervaring met mentale gezondheid. Dus negen jaar nadat ik voor het eerst een barbell vast pakte, besloot ik een carrière te starten in de fitness wereld, met het doel personal trainer / lifestyle coach te worden.
Wat je doel ook is, ik help jou deze te behalen
Of je nu in gewicht wil veranderen, sterker / gespierder wil worden op een manier die je nooit had gedacht of gewoon iemand nodig hebt die je verantwoordelijk houdt en pusht net die herhaling verder te gaan in je trainingen, ik ben er om je te helpen! Mijn missie is niet alleen om jou te helpen je doelen te behalen, maar je daarbij ook te leren hoe je een gezonde balans creëert tussen wat je wil doen omdat het leuk is en moet doen voor een sterk lichaam, weerbare geest en een kwalitatief leven.
