Na 14 jaar was ik mijn motivatie om te trainen kwijtgeraakt
Het is nu ruim 7 maanden geleden dat ik mijn intake-gesprek bij RWIJK GYM in Rijswijk had. Na 14 jaar was ik vorig jaar mijn motivatie om te trainen een tijdje kwijtgeraakt. De diverse personal trainers van RWIJK GYM team hebben mij kunnen motiveren om de draad weer op te pakken. Op dit moment ga ik dan ook weer gemotiveerd en met plezier naar mijn wekelijkse trainingen.
Bootcamp training bij RWIJK GYM
In december 2022 ben ik begonnen met de bootcamp les die door personal trainer Chafik wordt
gegeven. Dat was een pittige les! Mede dankzij zijn manier van lesgeven en het overbrengen van zijn positieve energie, volg ik nog wekelijks zijn les. Daarnaast heb ik ook mijn weg gevonden in de WOM les (Workout of the Month) en de Muscle Mania les. Deze groepstrainingen worden er ook bij RWIJK GYM gegeven.
Trainen in kleine groepen spreekt mij erg aan
Het trainen in een kleine groep van maximaal 10 personen spreekt mij erg aan. Er is voldoende individuele aandacht, wat heel fijn is. Ook de mogelijkheid om binnen en buiten te trainen vind ik zeker een pluspunt.
Kortom, ik heb mijn draai en plezier in trainen weer teruggevonden bij RWIJK GYM!
Jerry Gerritsen