Ik raad RWIJK GYM in Rijswijk absoluut aan!
Ik heb 6 maanden bij RWIJK GYM getraind en het was een geweldige ervaring. Robert was erg vriendelijk en gastvrij en hij paste zich aan mijn behoeften aan.
Ik had het voorrecht om met twee verschillende personal trainers te werken en ze waren allebei geweldig!
*Ik begon met trainer Danny. Hij leerde me alle basisprincipes om de oefeningen goed uit te voeren. Hij zag al snel dat het gebruik van apparaten niet mijn voorkeur had en we hadden veel plezier in de circuittraining. Ik begon me meteen sterker te voelen en zag de spieren opbouwen. Hij paste onze training ook aan op basis van mijn stemming en energie in elke sessie, waardoor ik altijd werd aangemoedigd!
*Daarna ging ik verder met trainer Tomas. Hij trainde me om mijn doel te bereiken: een hoofdstand! Hij legde me meteen de basis van die oefening uit en zette me aan het werk. Hij heeft me enorm geholpen om mijn angsten te overwinnen. Hij paste onze trainingssessies aan op basis van mijn gemoedstoestand, pushte me altijd een beetje meer om mijn doel te bereiken en maakte onze training superleuk met minder gebruikelijke/conventionele oefeningen, iets wat ik echt waardeer.
Ik kwam binnen zonder enige kennis van de sportwereld en verliet de sportschool met een hoop informatie die me de rest van mijn trainingen zou vergezellen. Ik kan ook met trots zeggen dat ik mijn doel heb bereikt! En nu ga ik door met het op zijn kop zetten van plezier.
Het maakt dus niet uit welke doelen je hebt als je overweegt om gewoon actiever te worden en iets leuks te doen, het kan ook 🙂 Waar je ook wilt bereiken, ik weet zeker dat ze je bij Rwijk Gym kunnen helpen.
Ik zal mijn personal trainers eeuwig dankbaar zijn en ik zal ze enorm missen.
Laritza
